口腔溃疡的预防和治疗
1、口腔溃疡患者应多吃蔬菜和水果，适量补充水分，避免过硬、辛辣的食物，保持口腔的湿润，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，同时加强 体育 锻炼， 增强自身的免疫力。
2、缺锌是有可能造成口腔溃疡的，一般来讲缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。
3、口腔溃疡常伴有便秘、口臭等现象，应注意排便通畅。多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，每天至少喝1000毫升水，可以清洁胃，预防便秘和口腔溃疡。口腔溃疡多伴有维生素B2缺乏，维生素6等维生素B群治疗有效。
4、小孩经常发生口腔溃疡，有可能孩子是得了叫复发性口腔溃疡的口腔黏膜疾病。发生复发性口腔溃疡的原因比较复杂，有明显的个体差异性，需要排查孩子是否有经常咬伤口腔黏膜的情况。
5、口腔溃疡的治疗 煮核桃壳 将核桃壳洗净，放入水中熬煮，一天喝两次，能大大缩短病程。涂蜂蜜 漱口后，将蜂蜜涂于溃疡处，静待15分钟后，和温水一起咽下，一天重复数次。
6、要想防治口腔溃疡，首先，患者要有比较好的作息习惯，早睡早起是非常重要的，不要熬夜。再者，要有比较好的饮食习惯，要均衡饮食，营养饮食，少吃辛辣、的饮食。而且患者还要保持运动，提高机体的抵抗力。
经常容易发生口腔溃疡,吃什么水果能远离口腔溃疡呢?
1、口腔溃疡吃什么水果 苹果 苹果是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠，富含多种维生素，如B族维生素、维生素C及微量元素等，是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。
2、西瓜：西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。梨子：梨子富含维生素B。桃子：桃子富含维生素B等多种维生素。
3、樱桃：这是一种被公认的能除去素和不洁液体的水果，而且对肝脏的 排 有较好的效果，甚至会有温和通便的作用。所以，远离口腔溃疡，大家多吃些樱桃，而且要吃那些饱满结实且带有绿梗的。
4、苹果： 苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡；梨：梨富含维生素B，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。
5、预防口腔溃疡的水果 梨子 梨子含有丰富的维生素B元素，经常吃梨子对身体有很大的好处。而且梨子也是比较适合患有口腔溃疡患者吃的，它是适合口腔溃疡患者吃的最佳水果之一。
口腔溃疡能吃苹果吗?口腔溃疡吃哪些水果比较好?
口腔溃疡吃什么水果好 梨子 梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对大有益处。
梨子 梨子富含维生素B，经常食用对大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。
口腔溃疡可吃苹果 一直以来苹果都是营养专家公认的健康营养水果，在平时生活中经常食用还能够有效的增强我们的免疫力以及抗病能力。
口腔溃疡患者可吃梨、苹果、香蕉等水果，除使用药物缓解症状外，注意多喝水。多吃全谷类食物。豆类芹菜、发酵食品、动物内脏，不要吃辛辣性食物。
患口腔溃疡非常痛苦，笑一下都很困难，更是影响到吃饭睡觉。那么口腔溃疡吃哪些水果比较好？口腔溃疡可以吃哪些水果呢？苹果患口腔溃疡可以吃苹果。
